15 lý do thời tiết mùa Xuân là mùa say đắm lòng người nhất

Thời tiết có 4 mùa Xuân - Hạ - Thu - Đông, nhưng mùa Hạ - Thu - Đông có thể sẽ được nhiều người yêu thích bởi đặc điểm và nét đặc trưng của nó. Nhưng rõ ràng chúng ta có thể thấy thời tiết mùa Xuân đi qua để lại nhiều luyến tiếc nhất trong mỗi người. Bạn không nghĩ như vậy sao? Như vậy hãy đọc qua 15 lý do thời tiết mùa Xuân là mùa say đắm lòng người nhất nhé!

Thời tiết mùa Xuân

Mùa Xuân là khi nào?

Cách bạn xác định ngày đầu tiên của mùa Xuân phụ thuộc vào việc bạn đang đề cập đến mùa xuân thiên văn hay khí tượng. Hãy cùng nhau xem bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn.

Mùa Xuân thiên văn

Các mùa thiên văn đề cập đến vị trí của quỹ đạo Trái đất liên quan đến Mặt trời, xem xét các điểm xuân phân và chí điểm. Điều này là do độ nghiêng 23,5 độ của trục quay của Trái đất liên quan đến quỹ đạo của nó xung quanh Mặt trời. Vì các mùa khác nhau về độ dài, ngày bắt đầu của một mùa mới có thể rơi vào các ngày khác nhau mỗi năm. 

Mùa Xuân là mùa chuyển tiếp giữa mùa đông và mùa hè. Trong đó chúng ta thấy ngày trở nên dài hơn, nhiệt độ ấm lên và thực vật nở hoa đúng vào mùa hè.

Mùa Xuân trong lịch khí tượng là mùa bắt đầu vào tháng 3 và kết thúc vào tháng 5. Về mặt thiên văn, mùa xuân thường bắt đầu vào ngày xuân rơi vào khoảng ngày 20 tháng 3 ở Bắc bán cầu. Khi đường đi của mặt trời băng qua đường xích đạo và ngày và đêm có độ dài bằng nhau kéo dài khoảng 12 giờ mỗi lần.

Trong những năm tới, ngày cho mùa xuân thiên văn sẽ là:

Mùa Xuân khí tượng

Thay vào đó, các mùa khí tượng dựa trên chu kỳ nhiệt độ hàng năm và đo trạng thái khí tượng, cũng như trùng với lịch để xác định sự chuyển tiếp rõ ràng giữa các mùa.

Các mùa khí tượng bao gồm chia các mùa thành 4 giai đoạn được tạo thành từ 3 tháng mỗi giai đoạn. Theo lịch khí tượng, mùa Xuân sẽ luôn bắt đầu vào ngày 1 tháng 3; kết thúc vào ngày 31 tháng 5. Các tháng luôn được định nghĩa là mùa Xuân (tháng 3, tháng 4, tháng 5).

Đầu mùa Xuân có thể là một trong những sự chuyển đổi dễ nhận biết nhất giữa các mùa khi ngày bắt đầu kéo dài và nhiệt độ ấm lên. Đôi khi không biết điều đó, chúng ta thường xác định các mùa theo lẽ tự nhiên hay dự đoán. Điều này đề cập đến các chỉ số sinh học, đáng chú ý nhất là sự nở rộ hoặc xuất hiện của một số loài thực vật nhất định như hoa, quả hoặc các hoạt động của một số động vật ngủ đông nhất định.

Thời tiết mùa Xuân như thế nào?

Mùa Xuân sẽ có thời tiết như thế nào?

Mùa Xuân ấm áp. Hoa bắt đầu nở vào mùa Xuân. Mùa hè đến sau mùa Xuân. Mùa hè rất nóng và nắng.

Mùa Xuân! Chúng ta thường mô tả mùa Xuân như một thời gian tái sinh, đổi mới và thức tỉnh. Nhiều cây đang nở hoa và những bông hoa sớm đang đẩy qua trái đất... Mùa xuân mang lại sự tăng trưởng trở lại cho cây cối và cây cối. Nụ tươi nở rộ, động vật thức dậy và trái đất dường như trở nên sống động trở lại. Nông dân và người làm vườn trồng hạt giống và nhiệt độ từ từ tăng lên... Mùa xuân thường được xem là thời gian giữa xuân phân và hạ chí.

Bạn có thểm quan tâm đến Các mùa trong năm ở Việt Nam, cách phân chia và đặc điểm các mùa ở nước ta

15 lý do mùa Xuân là mùa say đắm lòng người nhất

Nhiệt độ ở mức trung bình

Mùa Xuân đánh dấu sự kết thúc của mùa đông lạnh giá và giai đoạn chuyển tiếp đến mùa hè thiêu đốt. Ở nhiều nơi, mùa mang lại nhiệt độ nhẹ trong những năm 60 và 70. Mọi người có xu hướng thoải mái nhất ở nhiệt độ khoảng 72°F, nghiên cứu cho thấy, vì vậy sự xuất hiện của mùa Xuân có nghĩa là cuối cùng chúng ta có thể bỏ các lớp mùa đông lạnh giá, khó chịu nhưng vẫn thoải mái.

Có nhiều ánh sáng ban ngày hơn

Sau xuân phân, ngày bắt đầu kéo dài hơn và đêm trở nên ngắn hơn. Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày, đồng hồ ban ngày chậm đi bắt đầu từ tháng 3, cung cấp cho bạn nhiều giờ ánh sáng hơn để hoàn thành công việc. Những giờ mặt trời thêm có thể là một tăng cường tâm trạng lớn, theo một số nghiên cứu. Một nghiên cứu năm 2016 về sinh viên tư vấn tại Đại học Brigham Young cho thấy mặt trời càng lên lâu vào ban ngày, những người càng ít đau khổ về tinh thần.

Những con chim trở về

Động vật di cư trở về

Nhiều động vật di cư về phía Nam trong mùa đông, sau đó đi về phía Bắc khi nhiệt độ tăng lên. Đối với các khu vực tương đối phía Bắc, không có chỉ số nào tốt hơn về mùa Xuân so với những con chim hót líu lo bên ngoài cửa sổ của bạn. Di cư về phía Bắc của chúng có thể bắt đầu sớm nhất là vào giữa tháng 2 và kéo dài đến tháng 6. Có nghĩa là trong suốt mùa Xuân, bạn có thể mong đợi để xem một lượng chim lớn. Năm 2017, một nghiên cứu của Anh chỉ ra rằng khi chúng ta thấy càng nhiều chim xung quanh mình thì sức khỏe tinh thần càng tốt.

Có động vật con khắp ở mọi nơi

Nhiều động vật sinh sản vào mùa Xuân, khi nhiệt độ ấm hơn và thức ăn dồi dào. Thỏ con, vịt con, sóc chuột và các động vật đáng yêu khác rất nhiều vào mùa Xuân. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhìn thấy động vật dễ thương có thể có tác động tích cực đến con người.

Ví dụ, một nghiên cứu nhỏ vào năm 2012 cho thấy khi sinh viên đại học nhìn vào hình ảnh dễ thương của động vật con, họ tập trung vào một nhiệm vụ trong phòng thí nghiệm tốt hơn. Có thể xem những động vật vui đùa bên ngoài cửa sổ có thể làm cho mùa xuân trở thành mùa hiệu quả nhất trong năm.

Chính bạn sẽ an toàn hơn

Vào năm 2015, một cặp nhà nghiên cứu chính sách đã phát hiện ra một mặt trái ẩn giấu để "mọc lên phía trước" cho Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày. Nó làm giảm tội phạm. Khi mặt trời lặn vào buổi tối, nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Kinh tế và Thống kê cho thấy, tỷ lệ cướp đã giảm. Sau khi Thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày bắt đầu vào mùa xuân, đã có sự sụt giảm 27% các vụ cướp trong giờ ánh sáng mặt trời buổi tối đó và giảm 7% trong suốt cả ngày.

Thích ra ngoài hơn

Nhiệt độ ấm hơn có nghĩa là bạn có thể dành nhiều thời gian hơn bên ngoài mà không bị ngắt quãng bởi những cơn mưa hay quá nắng, điều này rất tốt cho sức khỏe tinh thần. Qua các mùa, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đi bộ trong tự nhiên làm chậm nhịp tim của bạn và làm cho bạn thoải mái hơn, nhưng một số nghiên cứu chỉ ra rằng có một cái gì đó đặc biệt về mùa Xuân ảnh hưởng tốt đối với não của bạn. Một nghiên cứu năm 2005 từ Đại học Michigan đã liên kết việc dành 30 phút trở lên bên ngoài trong thời tiết mùa Xuân ấm áp, đầy nắng với tâm trạng cao hơn và trí nhớ tốt hơn. Nhưng hiệu ứng đảo ngược khi mùa Xuân kết thúc, vì ở bên ngoài vào những ngày nắng nóng của mùa hè thường khá khó chịu.

Làm chúng ta sáng tạo hơn

Nghiên cứu tương tự của Đại học Michigan cho thấy dành thời gian bên ngoài trong thời tiết mùa Xuân đầy nắng không chỉ là một sự tăng cường tâm trạng, nó thực sự có thể thay đổi cách mọi người nghĩ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ở ngoài trời giúp mở rộng tâm trí của người tham gia, khiến họ cởi mở hơn với thông tin mới và suy nghĩ sáng tạo.

Cây cối phát triển

Mùa xuân mang lại sự phát triển trở lại cho cây cối. Tùy thuộc vào nơi bạn sống, cây có thể bắt đầu có lá mới sớm nhất là vào giữa tháng 3. Sự phát triển lá mùa xuân thành công đó đảm bảo một tán cây mát mẻ để thư giãn dưới mùa hè nóng bức - một yếu tố cực kỳ quan trọng trong việc giữ cho các thành phố hay tỉnh thành thoải mái. Theo các nhà nghiên cứu, thảm thực vật đóng một vai trò lớn trong việc giảm thiểu hiệu ứng đảo nhiệt đô thị. Khi cây giải phóng nước trở lại không khí thông qua sự bốc hơi, nó có thể làm mát các khu vực xung quanh chúng lên đến 9 ° F - theo EPA.

Cây trồng hấp thụ Carbon Dioxide

Thật tuyệt vời những gì ánh nắng mặt trời có thể làm cho thực vật và cỏ. Thông qua quá trình quang hợp, thực vật chuyển đổi ánh sáng mặt trời, Carbon Dioxide và nước thành thức ăn, giải phóng oxy trong quá trình này. Điều đó có nghĩa là khi thực vật bắt đầu phát triển vào mùa Xuân, chúng kéo Carbon ra khỏi khí quyển, cung cấp một dịch vụ môi trường quan trọng. Thực vật chiếm khoảng 25% lượng khí thải Carbon mà con người tạo ra, hấp thụ hơn 100 Gigaton Carbon thông qua quang hợp mỗi mùa sinh trưởng. Bởi vì điều này, lượng Carbon Dioxide trong khí quyển giảm mỗi mùa xuân và mùa hè.

Thật không may, nó tăng lên vào mùa đông, khi hầu hết các loài thực vật không phát triển.

Dễ dàng tìm thấy sản phẩm tươi sống

Nhiều loại rau và một số loại trái cây được thu hoạch vào mùa xuân. Tìm mua được nhiều trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống của bạn không chỉ tốt cho cơ thể; Điều đó tốt cho tâm hồn hơn. Một nghiên cứu năm 2016 trên hơn 12.000 người Việt Nam cho thấy khi mọi người tăng lượng trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống của họ, họ cảm thấy hạnh phúc hơn và có tỷ lệ hài lòng với cuộc sống cao hơn. 

Hoa nở

Sau nhiều tháng dành để tiết kiệm năng lượng, hoa nở vào mùa Xuân. Điều đó tốt cho con người, bởi vì một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhìn vào hoa có thể khiến bạn hạnh phúc. Một nghiên cứu năm 2008 về bệnh nhân bệnh viện cho thấy có hoa trong phòng khiến mọi người cảm thấy tích cực hơn và giảm đau đớn và lo lắng. Một nghiên cứu khác từ Đại học Rutgers phát hiện ra rằng khi những người tham gia được tặng một bó hoa, nó dẫn đến cái mà các nhà khoa học gọi là "nụ cười thực sự" là 100% thời gian. Nhìn thấy hoa có cả "tác dụng ngay lập tức và lâu dài" dẫn đến tâm trạng tăng cao trong nhiều ngày sau đó.

Mùa Xuân là mùa của hoa nở

Thói quen tập thể dục ngoài trời

Mặc dù điều quan trọng là tập thể dục bất kể thời tiết là gì, nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục có thể có lợi hơn nếu bạn làm điều đó bên ngoài. Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy, so với tập luyện trong nhà, tập thể dục ngoài trời trong tự nhiên làm tăng mức năng lượng, khiến mọi người cảm thấy được hồi sinh và giảm căng thẳng, trong số các tác động tích cực khác. Những người tập thể dục trong không khí trong lành cũng có xu hướng nói rằng họ thích trải nghiệm này hơn và có khả năng lặp lại nó, cho thấy rằng sử dụng thiên nhiên làm phòng tập thể dục của bạn có thể giúp bạn gắn bó với chế độ tập thể dục của mình. 

Không cần lo lắng về không khí khô

Mùa cúm ở Việt Nam thường kéo dài đến mùa Thu và mùa Đông, thường đạt đỉnh điểm từ tháng 12 đến tháng 2 và giảm dần trong mùa Xuân. Sự thay đổi theo mùa một phần là do không khí khô. Nhiệt độ lạnh có nghĩa là giảm độ ẩm, và sưởi ấm trong nhà chỉ làm cho không khí khô hơn. Sự thiếu độ ẩm này trong không khí có thể làm khô da và khoang mũi của bạn, dẫn đến chảy máu mũi, xoang bị kích thích và nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Vì chất nhầy trong mũi của bạn được thiết kế để bẫy virus, khi nó khô, bạn có nhiều khả năng bị một cái gì đó khó chịu, như cúm. Khi thời tiết ấm lên và trở nên ẩm ướt hơn trong suốt mùa xuân, chất nhầy đó quay trở lại.

Có thể mở cửa sổ

Thời tiết ôn hòa giúp bạn dễ dàng có được không khí trong lành mà bạn cần. Mở cửa sổ của bạn và cho phép gió phục vụ như một cách quan trọng để thông gió không gian trong nhà. Thiếu thông gió có thể dẫn đến nồng độ không lành mạnh của các chất ô nhiễm trong nhà từ các nguồn như khói sản phẩm làm sạch, đồ nội thất và vật liệu xây dựng nhất định và bếp lò (đặc biệt là gas), gây ra mối đe dọa cho sức khỏe và sự thoải mái của bạn. Mùa đông mang lại tỷ lệ cao nhất của các chất ô nhiễm trong nhà như nitơ oxit. Mùa xuân mang đến cơ hội hoàn hảo để mở những cửa sổ, cửa ra vào và làm cho không khí di chuyển trở lại.

Nhận được Vitamin một cách tự nhiên

Ánh nắng mùa Xuân tốt cho cơ thể chúng ta

Ánh sáng mặt trời kích hoạt cơ thể bạn sản xuất vitamin D, giữ cho xương của bạn mạnh mẽ. 

Kết luận

Điều đầu tiên tất cả chúng ta đều yêu thích về mùa xuân là nó ấm hơn và mọi người có thể dành nhiều thời gian hơn bên ngoài. "Thời tiết ấm hơn và cây cối có lá." "Thật tuyệt khi có thể dành nhiều thời gian hơn bên ngoài." Mùa xuân là thời điểm tốt để làm những việc bên ngoài - để tận hưởng những buổi tối dài, ăn thịt nướng hoặc đi dạo trong công viên.

Sự xuất hiện của mùa xuân mang lại nhiều ánh sáng ban ngày hơn, vì vậy chúng ta có thể tận hưởng năng lượng không còn cần thiết để chống lại cơn buồn ngủ. Ánh sáng tăng lên cũng kích hoạt sự giải phóng serotonin, một hóa chất não giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn.

Trên đây là 15 lý do thời tiết mùa Xuân là mùa say đắm lòng người nhất, bạn đã bị thuyết phục bởi những thay đổi bao gồm sự mở rộng nhanh chóng của ngày, cây cối và hoa bùng nổ vào cuộc sống, cũng như sự khởi đầu mới mà mùa xuân mang lại hay chưa?